為貫徹落實(shí)中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》《學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)評(píng)價(jià)辦法》等文件精神，依據(jù)《中共山東大學(xué)委員會(huì)關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生體育工作的實(shí)施意見》要求，青島校區(qū)將組織開展2025年度《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

一、測(cè)試對(duì)象

全日制在校本科生（包含五年級(jí)本科生和港澳臺(tái)學(xué)生），以及外校來我校交流的本科生。

二、測(cè)試項(xiàng)目

（一）室外項(xiàng)目

男生：50米跑、1000米跑、立定跳遠(yuǎn)、引體向上

女生：50米跑、800米跑、立定跳遠(yuǎn)

（二）室內(nèi)項(xiàng)目

男生：身高、體重、肺活量、坐位體前屈

女生：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、1分鐘仰臥起坐

三、測(cè)試時(shí)間

（一）2021級(jí)、2022級(jí)、2023級(jí)本科生

    由各學(xué)院輔導(dǎo)員組織，按照規(guī)定時(shí)間集中測(cè)試，測(cè)試時(shí)間第11周、第12周周末（11月15日-16日；11月22日-23日）。上午：9：00-11：30；下午：13：00-16：00

（二）2024級(jí)、2025級(jí)本科生

立定跳遠(yuǎn)、引體向上（男）、仰臥起坐（女）、50米跑、800米跑（女）、1000米跑（男）項(xiàng)目由體育課教師安排組織測(cè)試；

    身高體重、肺活量、坐位體前屈項(xiàng)目在第13周周末（11月29日-30日），學(xué)生自行通過網(wǎng)站預(yù)約測(cè)試（預(yù)約時(shí)間11月24日-11月28日）。測(cè)試時(shí)間上午：9：00-11：30；下午：13：00-16：00。

四、測(cè)試地點(diǎn)

（一）室外項(xiàng)目：藍(lán)色田徑場(chǎng)

（二）室內(nèi)項(xiàng)目：風(fēng)雨操場(chǎng)

五、預(yù)約時(shí)間

    2021級(jí)、2022級(jí)、2023級(jí)本科生：11月12日-11月14日，各學(xué)院按照安排的測(cè)試時(shí)間，通知學(xué)生登陸網(wǎng)站預(yù)約測(cè)試。

    2024、2025級(jí)本科生：11月24日開放預(yù)約，11月28日截止預(yù)約，按照開放時(shí)間，通知學(xué)生登陸網(wǎng)站自主預(yù)約測(cè)試。

    所有本科生在測(cè)試前，必須登陸網(wǎng)站完成預(yù)約，成績(jī)才能正常記錄查詢。大一大二學(xué)生在體育課上完成的測(cè)試項(xiàng)目可不用預(yù)約。

六、預(yù)約方式

登錄山東大學(xué)體育學(xué)院主頁(yè)，點(diǎn)擊“體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)”鏈接進(jìn)入，或關(guān)注“山東大學(xué)體育學(xué)院”微信公眾號(hào)，點(diǎn)擊“查詢-體測(cè)預(yù)約”，瀏覽網(wǎng)站首頁(yè)通知并了解國(guó)家相關(guān)政策文件，輸入學(xué)號(hào)和密碼（初始密碼為考生身份證號(hào)后8位，港澳臺(tái)學(xué)生初始密碼為學(xué)號(hào)）登錄系統(tǒng)，首先完善個(gè)人信息，并認(rèn)真閱讀考生須知，根據(jù)通知要求，選擇相應(yīng)校區(qū)開放的日期預(yù)約測(cè)試。

在登陸過程中，個(gè)別交流生或推遲入學(xué)的學(xué)生如遇到系統(tǒng)提示無學(xué)生信息、無法登陸等情況，可將個(gè)人信息發(fā)送到指定郵箱：xzmm1982@sdu.edu.cn ，收到反饋郵件后再次登錄。

發(fā)送格式：

學(xué)號(hào)：

姓名：

身份證號(hào)碼：

年級(jí)：

學(xué)院：

專業(yè)：

七、測(cè)試方式

本年度全校本科生通過“學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試”微信小程序輔助進(jìn)行測(cè)試。打開方式：掃描上方二維碼或搜索微信小程序“學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試”，學(xué)校選擇“山東大學(xué)”，身份選擇“學(xué)生”，賬號(hào)輸入學(xué)號(hào)，默認(rèn)密碼為學(xué)號(hào)，登錄后請(qǐng)盡快修改密碼。請(qǐng)同學(xué)們攜帶手機(jī)和身份證（小程序里沒有照片的考生需出示身份證，輔助驗(yàn)證身份）進(jìn)行測(cè)試。小程序內(nèi)顯示成績(jī)僅作參考，最終成績(jī)以“體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)系統(tǒng)”查詢?yōu)闇?zhǔn)。

八、申請(qǐng)免測(cè)、緩測(cè)和補(bǔ)測(cè)

學(xué)生因病或殘疾可登錄山東大學(xué)信息服務(wù)平臺(tái)-服務(wù)大廳-“本科生體測(cè)免測(cè)、緩測(cè)申請(qǐng)”提交暫緩或免予執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》的申請(qǐng)，申請(qǐng)流程詳見《關(guān)于開通山東大學(xué)本科生線上提交體測(cè)免測(cè)申請(qǐng)和體測(cè)緩測(cè)申請(qǐng)功能的通知》。申請(qǐng)截止時(shí)間：2025年11月30日。經(jīng)醫(yī)療單位證明，體育學(xué)院核準(zhǔn)，可暫緩或免予執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》，并填寫《免予執(zhí)行<標(biāo)準(zhǔn)>申請(qǐng)表》，存入學(xué)生檔案。確實(shí)喪失運(yùn)動(dòng)能力、被免予執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》的殘疾學(xué)生，仍可參加評(píng)優(yōu)與評(píng)獎(jiǎng)，畢業(yè)時(shí)《標(biāo)準(zhǔn)》成績(jī)將標(biāo)注免測(cè)。對(duì)于有長(zhǎng)期疾病的學(xué)生，申請(qǐng)免測(cè)時(shí)可勾選全部年級(jí)，只提交一次免測(cè)申請(qǐng)即可。如果沒有勾選全部項(xiàng)目，只申請(qǐng)部分項(xiàng)目免測(cè)，申請(qǐng)免測(cè)的項(xiàng)目成績(jī)記0分，其他項(xiàng)目正常計(jì)分。

學(xué)校將在第二學(xué)期安排一次補(bǔ)測(cè)，第一學(xué)期體測(cè)成績(jī)不及格和申請(qǐng)緩測(cè)的同學(xué)可預(yù)約參加，只能補(bǔ)測(cè)2025年度的成績(jī)，不可補(bǔ)測(cè)往年度的成績(jī)。補(bǔ)測(cè)時(shí)間大約在2026年4月中旬，具體時(shí)間另行通知。

九、成績(jī)查詢

測(cè)試成績(jī)可在測(cè)試結(jié)束后當(dāng)場(chǎng)通過小程序查詢確認(rèn)（成績(jī)僅作參考），如對(duì)成績(jī)有疑問需在測(cè)試結(jié)束后20分鐘內(nèi)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行申訴處理。

體測(cè)最終成績(jī)，可于12月15日后，通過預(yù)約測(cè)試網(wǎng)站查詢。

十、關(guān)于體測(cè)成績(jī)的重要提醒

1、請(qǐng)同學(xué)們務(wù)必下載查閱附件1和附件2，詳細(xì)了解《標(biāo)準(zhǔn)》中的主要內(nèi)容（體測(cè)成績(jī)構(gòu)成及標(biāo)準(zhǔn)），附件2是對(duì)我校《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作相關(guān)政策的補(bǔ)充說明。自2022級(jí)本科生起，《標(biāo)準(zhǔn)》歷年年度測(cè)試成績(jī)不合格者（補(bǔ)測(cè)后仍未合格者），原則上不得推免研究生，合格為60分。

2、學(xué)生本科階段每年均需按照通知要求，按時(shí)參加《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試。學(xué)生需完成國(guó)家規(guī)定的全部項(xiàng)目測(cè)試，方可正常記錄成績(jī)，漏項(xiàng)缺項(xiàng)（未申請(qǐng)免測(cè)）將影響總成績(jī)?cè)u(píng)定。建議同學(xué)們平時(shí)加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，每年度的體測(cè)成績(jī)均達(dá)到60分以上，以免對(duì)評(píng)優(yōu)評(píng)先，各類評(píng)獎(jiǎng)及研究生推免產(chǎn)生影響。

3、如因身體原因無法參加《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試，需按照通知第四條要求提交免測(cè)或者緩測(cè)申請(qǐng)，體育保健課申請(qǐng)不能代替《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試免測(cè)申請(qǐng)。

4、有第二校園經(jīng)歷赴其他院校交流學(xué)習(xí)的學(xué)生，如果參加了交流院校組織的測(cè)試，可將蓋有測(cè)試部門公章的成績(jī)證明(證明包含各測(cè)試項(xiàng)目的原始成績(jī)，非換算后得分)，發(fā)送至郵箱：xzmm1982@sdu.edu.cn，來我校交流的其他院校的學(xué)生，也可以通過該郵箱申請(qǐng)獲取體測(cè)成績(jī)證明。

十一、測(cè)試安全提醒

1.測(cè)試時(shí)須穿著運(yùn)動(dòng)服裝和運(yùn)動(dòng)鞋。運(yùn)動(dòng)裝適宜既要保暖，又要確保運(yùn)動(dòng)時(shí)寬松舒適。運(yùn)動(dòng)鞋要防滑，松緊合適。

2.測(cè)試前1小時(shí)正常飲食，運(yùn)動(dòng)前后及時(shí)補(bǔ)充水分。請(qǐng)做好準(zhǔn)備活動(dòng)和放松活動(dòng)，測(cè)試過程中如感覺身體不適，應(yīng)立即終止考試，聯(lián)系現(xiàn)場(chǎng)校醫(yī)進(jìn)行處理。

3.提早到達(dá)測(cè)試場(chǎng)地，測(cè)試前做好熱身活動(dòng)，身體預(yù)熱既有利于取得好的成績(jī)，又有利于預(yù)防受傷。

4.測(cè)試過程中確保運(yùn)動(dòng)安全。50米跑到終點(diǎn)后，不要立即停止，要慣性自然向前跑動(dòng)后再停止，防止急停造成摔倒等問題。1000米或者800米跑，起跑后循序漸進(jìn)不要猛然加速，跑步過程中調(diào)整好呼吸，正確認(rèn)識(shí)“第二次呼吸”，跑步結(jié)束后，不要立即座、躺、臥，而應(yīng)慢走、深呼吸、整理活動(dòng)進(jìn)行積極性休息。

5.嚴(yán)禁替考等舞弊行為，對(duì)于在測(cè)試中違反考紀(jì)的學(xué)生，將依據(jù)考試管理相關(guān)規(guī)定從嚴(yán)處理。

6.確認(rèn)身體狀況適宜方可參加測(cè)試，如有隱瞞自行承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。

有以下疾病的同學(xué)需申請(qǐng)免測(cè)：（1）呼吸系統(tǒng)疾病：氣管炎、哮喘、肺病等；（2）心腦血管疾病：心律不齊、心臟病、高血壓等；（3）運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)慢性疾病；（4）糖尿病等；（5）其他不適宜劇烈運(yùn)動(dòng)的慢性疾病等。

如遇預(yù)約測(cè)試網(wǎng)站或小程序登錄問題，可在工作時(shí)間撥打0531-88395574咨詢，聯(lián)系人：馬老師；青島校區(qū)測(cè)試安排等其他事宜聯(lián)系陳老師13658698660。

山東大學(xué)體育學(xué)院

2025年11月12日